Gừng là loại thuốc trong Đông y, có vị cay, tính ấm, chuyên dùng để giải cảm, chữa hàn, chữa rối loạn tiêu hóa, chữa tụt huyết áp và chứng lạnh tay chân. Các chất trong củ gừng tác động trực tiếp vào 3 kinh phế, tỳ, vị, giúp giải độc cơ thể. Mặc dù có nhiều lợi ích đối với cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng sử dụng được gừng.

Muốn có sức khỏe tốt bạn cần phải loại bỏ những thói quen xấu dưới đây ra khỏi cuộc sống của mình.

Mẹ sau sinh hãy áp dụng những cách dưới đây để có giấc ngủ ngon nhé.

Đi được nửa đường, chưa ra tới bến xe thì mẹ tôi phát hiện quên giấy tờ tùy thân ở nhà con gái. Thế là bà quay lại lấy.

Vợ nghỉ việc ở nhà trông con 2 năm nay, không làm ra tiền, bố vợ lại đang ốm đau, nhà vợ khó khăn về kinh tế. Chỉ cô ấy có khả năng trở thành thủ phạm nhất.

Nấm linh chi là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần lưu ý những điều dưới đây khi sử dụng.

Tác hại của việc mất ngủ, thiếu ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe “khủng khiếp” hơn bạn nghĩ chứ không đơn thuần chỉ ảnh hưởng sức khỏe tạm thời.

Trà xanh được coi là một trong những thức uống lành mạnh và rẻ tiền nhất, giúp tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, nếu sử dụng trà xanh không đúng có thể lãng phí các tác dụng, thậm chí gây hại cho cơ thể.

Vợ tôi vừa nhận được tiền thai sản đúng thời điểm em gái sắp nhập học. Biết bố mẹ khó khăn, tôi đề nghị cô ấy trích 1 nửa ra hỗ trợ thì cô ấy bĩu môi: Không có mùa xuân ấy đâu.

Có nhiều loại thực phẩm rất ngon và bổ dưỡng, tuy nhiên nếu không biết chế biến sẽ rất dễ gây nguy cơ ngộ độc và các triệu chứng viêm đường tiêu hóa khác.

Mẹ bầu có thể ngủ ngon suốt cả thai kỳ chỉ với một vài bí quyết đơn giản.

Đêm ấy Hải mất ngủ vì quá cảm động trước việc làm đầy bất ngờ của vợ. Xem ra từ trước đến nay anh vẫn có chút "coi nhẹ" cô rồi.

Hoa áp lực quá nên thành ra cáu gắt. Giờ sinh nở bao nhiêu khoản phải chi tiêu mà lúc nào mẹ chồng cũng kêu "sẽ ổn", ổn làm sao được cơ chứ.

Trái cây vốn được biết đến là nguồn thực phẩm giúp bổ sung nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại nếu ăn vào buổi tối lại gây hại.

Có những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối bởi vừa không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng sức khỏe.